Paula Ahonen Päijät-Sotesta oli 12.3. Olkkarilla kertomassa liikunnan, ravinnon ja unen merkityksestä. Ahonen on sairaan- ja terveydenhoitaja, joka on kouluttautunut myös uniohjaajaksi.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Jos et vielä ole tilaaja, voit tutustua tilausvaihtoehtoihin klikkaamalla tästä.

Jos sinulla on jo voimassa oleva tilaus, siirry aktivoimaan tilauksesi.

Aktivoi tilaus